O warzywach dyniowatych rzadko pamiętamy i niechętnie stosujemy w swojej diecie. Spośród bogactwa, jakie dają nam dyniowate, najczęściej wybieramy znaną wszystkim cukinię. Warzywa dyniowate są cennym składnikiem diety, który powinniśmy stosować także u niemowląt.
Owoce są zdrowym i pysznym akcentem w diecie dziecka. Co ciekawe, można je serwować maluchom już od piątego miesiąca życia. Co prawda nie wszystkie na raz i zazwyczaj w formie soków lub przecierów. Jakie owoce można podawać w jedzeniu dla niemowlaka?
Podstawowym pokarmem niemowlaka w pierwszych miesiącach życia jest mleko matki. To ono dostarcza dziecku podstawowych witamin, minerałów oraz wartości odżywczych. Naturalny pokarm matki jest też źródłem odporności malucha. Prawidłowy rozwój niemowlaka wymusza rozszerzenie diety dziecka od około szóstego miesiąca życia. Wtedy do akcji wkraczają delikatne i zdrowe warzywa i owoce. Jakie owoce można podawać dziecku w pierwszej kolejności?